Γραμμή στήριξης/Συμβουλευτικής Ενιαίου Μετώπου Ιατρικής Αλληλεγγύης (ΕΜΙΑΛ)

Η οικονομική κρίση, με την ολοένα αυξανόμενη ανεργία, τις ξαφνικές απώλειες και τις ριζικές αλλαγές στον τρόπο ζωής, έχει προκαλέσει, εκτός από τις συνέπειες σε πρακτικό επίπεδο, αρνητικές επιπτώσεις στον ψυχισμό πολλών ατόμων, με μεγάλη αύξηση σε νέα περιστατικά ή επιδείνωση ήδη υπαρχουσών διαταραχών. Από την απλή κρίση άγχους και την ήπια κατάθλιψη ως τη διαταραχή πανικού και τον αυτοκτονικό ιδεασμό, βασικός παράγοντας παραμένει η ενοχοποίηση του ατόμου και ο εκπεφρασμένος ή άρρητος στιγματισμός: παρότι όλοι γνωρίζουμε ότι η οικονομική κρίση είναι γενικευμένη και ειδικά σχεδιασμένη για την εξυπηρέτηση συμφερόντων μιας μικρής μειοψηφίας, όταν κάποιος από τους συμπολίτες μας χάσει τη δουλειά του ή του
κόψουν το ρεύμα, η πρώτη και συνηθέστερη αντίδραση είναι η ντροπή. Είναι μια μαθημένη αντίδραση, καθώς στο δυτικό πολιτισμό, η ανέχεια θεωρείται προσωπική αποτυχία κι όχι κοινωνική αδικία. Η ενοχοποίηση αυτή, σε συνδυασμό με το στρες για τις ανάγκες της καθημερινής ζωής, οδηγεί πολλές φορές σε δευτερογενή προβλήματα και τριβές στις οικογενειακές σχέσεις, που θα μπορούσαν να προληφθούν, αν υπήρχε ένας υποστηρικτικός ιστός, για να απορροφήσει το ψυχολογικό σοκ και να βελτιώσει την επικοινωνία μεταξύ των μελών.


Αφουγκραζόμενη τις ανάγκες της ελληνικής κοινωνίας και με επίγνωση ότι πολλοί συμπολίτες μας, υποφέρουν απομονωμένοι και σιωπηρά, η ΕΜΙΑΛ (Ενιαίο Μέτωπο Ιατρικής Αλληλεγγύης) προσφέρει υπηρεσίες δωρεάν ηλεκτρονικής και τηλεφωνικής συμβουλευτικής (συμβουλευτική μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου) για συμπολίτες μας που έχουν ανάγκη να επικοινωνήσουν, με απόλυτη εχεμύθεια κι εμπιστευτικότητα. Η υπηρεσία δεν στοχεύει, ούτε μπορεί να αναλάβει τη ευθύνη για τη θεραπεία συγκεκριμένων προβλημάτων, καθώς δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη θεραπευτική σχέση, που αναπτύσσεται μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου. Στοχεύει όμως στο να προσφέρει ανακούφιση, επικοινωνία, στήριξη και πληροφόρηση από έμπειρους επαγγελματίες ψυχικής υγείας στους συμπολίτες μας, που δοκιμάζονται, ιδιαίτερα από τις επιπτώσεις της οικονομικής κρίσης και της ανεργίας και δεν έχουν τους πόρους για συνεδρίες επ' αμοιβή.
Αν είστε ανάμεσα σε αυτούς, είναι πολύ σημαντικό να μιλήσετε και να ζητήσετε βοήθεια. Μπορεί να ακούγεται αυτονόητο, όμως πολλοί άνθρωποι δεν αποτολμούν να ζητήσουν βοήθεια και η αποσιώπηση-απομόνωση γίνεται συχνά πιο καταστροφική από το ίδιο το πρόβλημα. Να συνεχίσετε να ζητάτε βοήθεια, οπότε και εφόσον τη χρειαστείτε. Μιλήστε. Δεν είστε μόνος σε αυτό το πρόβλημα, ούτε ο μόνος στον οποίο συμβαίνει. Πέρα και πάνω από τους οικονομικούς δείκτες, τα νούμερα των δανείων και τα ποσοστά των τόκων, υπάρχει κάτι που έχει πολύ μεγαλύτερη αξία και αυτό είναι η ανθρώπινη ζωή, η ζωή η δική σας και του καθενός από εμάς. Η αξία αυτή είναι ανεκτίμητη, δεν μετριέται και δεν συγκρίνεται. Μην απομονώνεστε και μην πληγώσετε τον εαυτό σας ούτε ψυχικά, ούτε σωματικά για χάρη εκείνων που οδήγησαν τη χώρα μας σε αυτήν την κατάσταση. Δεν το αξίζουν. Δεν τους χρωστάτε ούτε τον εαυτό σας, ούτε τη ψυχική σας γαλήνη. Μιλήστε. Ζητήστε βοήθεια.

Για δωρεάν τηλεφωνική ή ηλεκτρονική συμβουλευτική από τους εθελοντές της ΕΜΙΑΛ, στείλτε μας το ερώτημά σας στο  emial.stirixi@gmail.com

Υ.Γ. Αν έχετε επείγουσα ανάγκη να μιλήσετε άμεσα, μπορείτε επίσης να καλέσετε την ‘Γραμμή Παρέμβασης για την Αυτοκτονία’ της Κλίμακας, τηλέφωνο 1018 (24 ώρες, 7ημέρες/εβδομάδα), τη ‘Γραμμή για την Κατάθλιψη’ της ΕΠΙΨΥ (Δευτέρα ως Παρασκευή 9.00-21.00), τηλέφωνο 1034 ή τη ‘Γραμμή Άμεσης Κοινωνικής Βοήθειας’τηλέφωνο 197 (24 ώρες, 7ημέρες/εβδομάδα)»